✔ Energizant natural și susținător al concentrării – ceaiul negru stimulează activitatea cerebrală, oferind claritate mentală și reducând oboseala.
✔ Susține sănătatea digestivă – cocosul și ceaiul negru contribuie la echilibrarea florei intestinale și la o digestie mai ușoară.
✔ Ajută la reglarea glicemiei și a metabolismului – polifenolii din ceaiul negru pot susține echilibrul glicemic și accelerarea arderilor metabolice.
✔ Efect antioxidant și antiinflamator – flavonoidele din ceaiul negru și căpșuni ajută la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ și la reducerea inflamațiilor.
✔ Îmbunătățește starea de bine și relaxează – vanilia și cocosul adaugă o notă de confort și relaxare, ajutând la eliberarea serotoninei, hormonul fericirii.
Mod de preparare: Într-un infuzor/vas acoperit, adăugați o lingură de ceai cu vârf peste care se toarnă cca. 1L de apă la 95°C. Lăsați la infuzat timp de 3 - 6 minute pentru a elibera toate aromele și beneficiile. Atenție: A nu se fierbe! Se pot face 3-4 reinfuzări dintr-o măsura de ceai, adauga doua minute în plus la fiecare reinfuzare. Se poate consuma cu lapte.
• Contraindicații: recomandăm consum cu moderatie pentru copiii sub 5 ani din cauza cofeinei ceaiului negru.
